Sundej masky, poznej sebe
Kurz Sundej masky, najdi sebe tě zve k pravdivému setkání se sebou – bez masek, bez přetvářky, v bezpečném prostoru, kde můžeš být tím, kým skutečně jsi.
.
Sundej masky, poznej sebe
Kurz pro ty, kteří chtějí žít pravdivě
Rodíme se jako nevinné děti – autentičtí, spontánní a přirození. Během života se ale učíme přizpůsobovat. Reagujeme na očekávání rodičů, učitelů, partnerů i společnosti. Abychom byli milováni, v bezpečí nebo přijímáni, vytváříme si různé „masky“ – role, které nás mají chránit.
Postupně se s nimi ztotožníme. A zapomeneme, kdo jsme byli dřív.
Na kurzu se vydáme na cestu zpět k sobě.
Budeme zkoumat, jaké masky jsme přijali, které s námi srostly a které si nasazujeme vědomě. Pochopíme, proč vznikly, jak nám kdysi pomáhaly – a proč nám dnes brání žít naplno.
Cílem není bojovat se svými rolemi, ale porozumět jim a jemně je odložit.
Když to uděláme, uvolní se energie, roste tvořivost i vnitřní svoboda.
Znovu se objevíme takoví, jací skutečně jsme – bez přetvářky, bez napětí, s lehkostí a pravdivostí.
Kurzovné: 2700 Kč
(Kurzovné nezahrnuje náklady na ubytování a stravu 2300 Kč / osoba. Toto se platí samostatně na místě při příjezdu.)
Takové to bylo minule
Jak budeme pracovat
Kurz je veden prožitkovou a kreativní formou.
Budeme kombinovat různé terapeutické a seberozvojové přístupy, které podporují uvědomění i proměnu na více úrovních:
🎭 Arteterapie – práce s barvami, symboly a obrazem jako zrcadlem nevědomí.
🎭 Archetypy a karty Symbolon – vhled do hlubších vrstev osobnosti a našich životních rolí.
🎭 Meditace a vizualizace – zklidnění mysli a kontakt s vnitřní pravdou.
🎭 Konstelační techniky a dramaterapie – zviditelnění vnitřních částí a příběhů, které potřebují být uviděny.
Zapojíme vědomí (rozum), srdce (cítění) i tělo a jeho paměť – protože teprve jejich propojení přináší skutečné pochopení a uvolnění.
Pro koho je kurz určen
🎭 Pro ty, kdo cítí, že už nechtějí hrát naučené role.
🎭 Pro všechny, kdo mají odvahu pohlédnout pravdě do očí – i když to nemusí být pohodlné.
🎭 Pro ty, kdo hledají vnitřní autenticitu, klid a přirozenost.
🎭 Pro terapeuty, průvodce a lektory, kteří chtějí lépe porozumět lidské psychice a obranám ega.
Přínos kurzu
🎭 Rozpoznáš své naučené masky a pochopíš jejich původ.
🎭 Naučíš se je odkládat s respektem, bez odporu.
🎭 Zažiješ úlevu, větší sebejistotu a lehkost v kontaktu s lidmi.
🎭 Získáš hlubší porozumění sobě i druhým.
🎭 Otevře se ti prostor pro autentičnost, tvořivost a pravdivé vztahy.
O lektorce
Adéla Amaya Tancerová – jsem alternativní terapeutka, lektorka a průvodkyně osobním rozvojem.
Ve své práci propojuji hluboké sebepoznání, intuitivní vnímání a práci s tělem i emocemi.
Vycházím z dlouholeté zkušenosti s terapií prvotního trumatu, setkání se stínem, přepisem limbického otisku, konstelacemi a vědomým prožitkem života.
Můj přístup je uzemněný, respektující a pravdivý – bez klišé, zato s lidskostí a hloubkou.
Kurz je veden v bezpečné a otevřené atmosféře.
Nepotřebuješ žádné předchozí zkušenosti – stačí chuť být upřímný k sobě.
Reference
Zuzana Seifrtová
Milé ženy, myslím na vás a moc děkuji za úžasný víkend a společně strávený čas. Doma se mi daří uvádět objevy z kurzu do praxe. Hodně komunikuji s mužem a nastavujeme nová pravidla.. nový řád naší rodiny. A víte co? Ono to najednou jde! A i děti mnohem lépe reagují. Super.
Dita Gabrielová
Adélko, moooc děkujiiiii! Tak SILNÉHO LVA, kterého jsem uvnitř sebe pociťovala, jsem ještě nikdy nezažila!!! Byla v tom naprostá síla, odhodlání a přitom nějaký vnitřní klid a nastavení hranic snad až do Afriky. Jsem opravdu šťastná, že jsem si dokázala krásně a s lehkostí ustát své hranice a vědět, co v životě chci a co fakt ne. A okolí na to reaguje!
Nejčastější otázky
Jaká je velikost skupiny?
Velikost skupiny je maximálně 20 osob.
Jaká je forma ubytování?
Ubytování je ve společné rozlehlé místnosti. Každý má svou postel včetně lůžkovin. V Usedlosti je i dostatek sociálních zařízení, která jsou ke společnému užívání. Vše si můžeš prohlédnout na webové stránce Usedlosti Naděje.
Po domluvě je možné rezervovat si samostatný apartmán pro 4 osoby s vlastním sociálním zázemím.
Jakou stravu mohu očekávat?
Strava je formou plné penze.
Snídaně je formou švédského stolu. Zpravidla bývá nějaká kaše, jogurt, semínka, pečivo (domácí chleba), šunka, sýr, ovoce, zelenina. Čaj, případně káva.
Oběd je vegetariánský, ale velmi chutný. K dispozici bývá polévka a hlavní jídlo. Kuchařka Janička vaří excelentně a tak i zapřisáhlí masožravci bývají spokojení.
Večeře bývá formou polévky, ale v nabídce je i pečivo, pomazánka a sladký moučník.
Také je možné využít ledničky na uložení některých svých věcí a případně si připravit něco svého. S ohledem na program a skupinu však není vhodné samostatné vaření jednotlivců.
Pokud máš speciální dietu, prosím, informuj mě o tom a domluvíme se konkrétně.
Pro koho je kurz vhodný?
Odpověď je jednoduchá – pro každého. Nepotřebuješ nic speciálního umět nebo znát.
Co když onemocním?
V současné době se snažím o maximální vstřícnost a tyto výjimečné případy řeším individuálně.
Obecně platí, že při zrušení účasti:
- více než 14 dnů před začátkem kurzu – vracím plné kurzovné
- méně než 14 dnů před začátkem kurzu – je účtován stornopoplatek 500,- Kč, zbytek uhrazených peněz vracím nebo je možné se domluvit na jejich převedení na jiný kurz či službu, které nabízím.
Zdravotní způsobilost
Vstupem na kurz čestně prohlašuješ, že jsi zdravá a nejsou ti známy důvody či jiné okolnosti (například kontakt s osobou Covid pozitivní), proč by ses nemohla kurzu zúčastnit.
Prosím o vzájemnou ohleduplnost v tomto směru.
Pokud užíváš jiné léky, především psychofarmaka, informuj mě o tom, prosím, v políčku „Poznámka“ v Objednávce. (Jde především o léky a nemoci, které by mohli mít vliv na tvůj stav během kurzu.)
Usedlost Naděje
